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如果你想提高免疫力,你可以多吃这些美味的食物。
2020-05-09 22:23:05  来源:网络

春天的健康是很关键的,推荐食物,消除疲劳,美味健康,提高免疫力!

柑橘

柑橘,又称柑橘和柑橘,是一种灌木或柳科小树的果实。目前主要分布在台湾、福建、广东、广西等气候较为温和的地区。它具有保暖、潮湿、怕霜、不耐冷等特点,一般在高温高湿地区种植。本品可用于肝郁气滞、胸下胀痛等。

甘蔗

甘蔗不仅是冬季的好水果,也是预防疾病和健身的良药。具有滋润干燥的作用,适用于低血糖、心脏虚弱、体液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等。甘蔗汁甜而有营养。它被认为是水果中最好的产品,含有12%的蔗糖、葡萄糖和果糖。此外,甘蔗还含有人体所需的其他物质。

中国青蒿

艾草苦燥心散,能调理气血、温经、寒湿、止寒痛,为妇科用药。配合治疗上腹部寒痛、寒热调理、宫寒不孕等证型,如艾妇温宫丸等。油炸炭止血,可用于治疗虚寒经期、崩解及渗漏带、妊娠胎漏、焦艾汤等。本品用天鹅绒夯实,制成条状、柱状,外灸消寒、止痛、温气、活血。水煎液外洗能治疗湿疣,消湿止痒。

白菜

你不喜欢卷心菜吗?或者用另一种方式问你,你很喜欢卷心菜吗?你得到的答案可能在中间。不,我不喜欢,我全吃了。我喜欢它,但无论如何我不喜欢它。等等。炒肉,串肉,煮汤,冷拌,都可以用在上面.富含维生素C,膳食纤维,胡萝卜素,能降低胆固醇,降低血脂,预防动脉粥样硬化。这是治疗动脉硬化和肥胖症的辅助治疗法。


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